Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 90,20g | Węglo: 72,46g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Кальве Майонез Легкий, Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Obiad: Кальве Майонез Легкий, Капуста Белокочанная, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Ekaterina_M_
|