Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 135,52g | Węglo: 158,90g.
Śniadanie: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе Эспрессо, Яйцо, Ryvita Хлебцы Dark Rye. Lunch: Ryvita Хлебцы Dark Rye, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Кнорр Чашка Супа Борщ. Obiad: Огурец (с Кожурой), Gallina Blanca Овощной Бульон, Помидорка 100% Томатная Паста, Мираторг Мраморная Говядина, Federici Перья Рифленые. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Beef.On Ветчина из Мяса Индейки, Простоквашино Творог 0,2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Простоквашино Творог 0,2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|