|
не хочу ориентироваться на вес, но чтобы было для статистики
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 51,25g | Białk: 46,11g | Węglo: 136,66g.
Śniadanie: Сарафаново Сметана 10%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Му-У Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком. Obiad: Помидоры, Атяшево Домашние Пельмени. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Банан, La Paulina Сыр Гойя, Real Caps Омега 3-6-9. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|