Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 85,23g | Białk: 94,99g | Węglo: 255,88g.
Śniadanie: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Bucuria Конфета Метеорит, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Цельный Миндаль, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо Куриное, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Фасолевый Суп. Obiad: Бабаевский Карамель Взлет, Виноград, Чай, Славянка Звездный Метеорит с Арахисом, Чай, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Przekąski/Inne: Ласунка Лакомка, Виноград. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|