Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 80,20g | Węglo: 255,27g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Baguette, Miel. Lunch: Oranges, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Cappuccino, Oignons, Herta Lardons Fumés, Bonduelle Petits Pois Carottes, Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange). Obiad: Pietra Bière, Poire & Menthe, Bénénuts Cacahouètes sans Huile Ajoutée, Vico Curly Cacahuète, Italiamo Calzone. Przekąski/Inne: LU Granola. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|