Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 109,67g | Węglo: 189,79g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Конфета, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Яблоко, Конфета, Печенье к Чаю, Хлеб Черный, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Obiad: Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Мороженое Пломбир, Красное Яблоко, Печенье к Чаю, Конфета, Блины на Молоке, Куриное Филе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Помидоры, Овсяная Крупа. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|