Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bilgelikko
Dziennik
08 maj 20
Dziennik bilgelikko, 08 maj 20
Profil bilgelikko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
8 kilo vermenin şerefiyle.. 1.5 ayda bunu beklemiyordum çok şaşırdım bir o kadar da mutlu oldummm
64 kg
Do tej pory straciłeś:
8 kg
.
Wciąż do stracenia:
12 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2020:
561 kcal
Tłusz: 26,56g | Białk: 23,94g | Węglo: 60,73g.
Śniadanie:
Sütaş Ayran, Bulgur (Pişmiş), Kıymalı Patlıcan Yemeği, Ayran Çorbası.
więcej...
Traci 14 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
1,5 ay 8 kilo 👏👏 harikasın 🙂
08 maj 20 przez użytkownika:
mr.acar
mr.acar çok teşekkür ederim benim icin de bir şoke etkisi oldu:d 😁😂
08 maj 20 przez użytkownika:
bilgelikko
tebrik ederim 👏👏👏
08 maj 20 przez użytkownika:
ketojenikfigen
ketojenik besleniyorum teşekkür ederim
08 maj 20 przez użytkownika:
bilgelikko
Historia Wagi bilgelikko
Zobacz Pełną Historię