Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
402 kcal
|
Tłusz: 18,49g | Białk: 19,52g | Węglo: 39,92g.
Śniadanie: Nopalia Tortillas de Nopal, Aguacate, Clara de Huevo, Silk Leche de Almendra, Café, Huevo, Heinz Catsup, PAM Aceite de Oliva. więcej...
|
|
1379 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|