Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 24,63g | Białk: 18,24g | Węglo: 72,89g.
Śniadanie: Roma Malkist Rasa Abon. Lunch: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|