Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 74,27g | Białk: 61,75g | Węglo: 92,80g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Гречка Отварная, Льняное Масло, Салат Овощной. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Льняное Масло, Салат Овощной, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diankafatul
|