Dziennik Gono4ka, 09 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
64,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1562 kcal Tłusz: 115,83g | Białk: 90,73g | Węglo: 25,10g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо, President Масло Топленое, Цветная Капуста, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Кето печенье миндальное с матча и шоколадом. Obiad: Вино Красное Сухое, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Сметана , Шашлык из Свинины. więcej...
2328 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gono4ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.