Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 69,19g | Białk: 103,77g | Węglo: 176,50g.
Śniadanie: Красные Помидоры (Консервированные), Зефир, Мармелад, Плов с Индейкой. Lunch: Шашлык из Свинины. Obiad: Картошка Печеная, Пепси Пепси, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский, Дары Кубани Соус Грузинский, Валетек Кисель . Przekąski/Inne: Финик. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|