Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 58,23g | Węglo: 152,85g.
Śniadanie: White Rice. Lunch: Tempeh (Cooked) , Broccoli, Alfamart Telur Ayam Kampung, Indomie Mi Goreng. Obiad: Flaxseed Seeds , Quaker Oat, Ellenka Fiber Creme, Sunpride Pisang Single. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|