Dziennik adelinesy, 09 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
56,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1310 kcal Tłusz: 28,17g | Białk: 34,59g | Węglo: 238,37g.   Śniadanie: Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Kiwi, Banane, U Chocolat Noir Pâtissier . Lunch: Pain Blanc, Flocons d'Avoine, Soja Cuisine Semi-Epais, Blé Cuit, Maizena, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Endive, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Champignons, Tomates. Obiad: Pastèque, Pain Blanc, Banane, Pomme de Terre au Gratin, Pommes, Carottes. Przekąski/Inne: Pain Blanc, Banane. więcej...
1260 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelinesy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.