|
Bin sehr stolz auf mich! Viel Sport 🤸🏼♀️🏋🏼♀️
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 134,49g | Białk: 138,15g | Węglo: 168,06g.
Śniadanie: K-Classic Butter Toast, Berida Lachsforelle in Scheiben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Buko Frischkäse Balance, Filinchen Ballaststoff, Marmeladen und Eingemachtes, EasiYo Jogurt - Erdbeer, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee (Gemahlen). Obiad: REWE Balkan Käse, Schafskäse, Schweinebauch, Bratwurst, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika , Champignons, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Buko Frischkäse Balance, Frühlingszwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gehackter Knoblauch, Meersalz, Buko Frischkäse Balance, Frühlingszwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gehackter Knoblauch, Meersalz. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Puppi Popcorn
|