Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2280 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 114,68g | Węglo: 275,55g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом. Obiad: Смак Зерновой Хлеб Грация, Магнит Сельдь под Шубой, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Торт Мамин, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Пиканта Кленовый Сироп, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|