Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 53,98g | Białk: 63,88g | Węglo: 156,27g.
Śniadanie: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Спаржа, Parmalat Сливки 23%, Руккола, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, AIDA Penne Rigate . Przekąski/Inne: Батончик Мюсли, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Сахарная Пудра, Клубника, Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi siverskayana95
|