Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 62,29g | Węglo: 101,18g.
Lunch: Banane, Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Avocat. Obiad: Poires, Auchan Merguez, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Monique Ranou Jambon Blanc. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|