Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 52,57g | Węglo: 150,27g.
Śniadanie: 一福堂 太陽餅, Coffee with Milk, Blackberries . Lunch: Lettuce, Costco 肋眼牛排, Oranges . Obiad: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Przekąski/Inne: 健達 (kinder) 繽紛樂, Häagen-Dazs 比利時巧克力冰淇淋. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|