Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 65,95g | Węglo: 168,36g.
Śniadanie: Banane, Miel, Bjorg Lait de Coco Bio, Flocons d'Avoine. Lunch: Pâtes (Cuites), Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Huile d'Olive, Champignons, Filet de Poulet. Obiad: Poivrons Rouges Doux, Florette Radis, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Huile de Tournesol, Champignons, Oeuf sur le Plat, Fol Epi Tendre et Fruité. Przekąski/Inne: Melon, Bio Village Barres Céréales Chocolat , Bio Village Barres Céréales Chocolat , Lipton Thé Vert Menthe, Twinings Earl Grey, Bio Village Galettes 4 Céréales , Banane, Nescafé Café Soluble. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|