Dziennik anydonna, 09 maj 20

Profil anydonna | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020

56 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 maja 2020:

694 kcal

Tłusz: 27,62g | Białk: 63,60g | Węglo: 51,98g. Śniadanie: Cappuccino. Lunch: Aia Hamburger di Tacchino, Lattuga a Foglia Verde. Obiad: Pesce Persico, Carote, Lattuga a Foglia Verde. Przekąski/Inne: Cappuccino. więcej...

1682 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi anydonna

Zobacz Pełną Historię

Dziennik anydonna, 09 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi anydonna