Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 98,37g | Białk: 61,45g | Węglo: 148,09g.
Śniadanie: Шоколадный торт, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, МЖК Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль. Przekąski/Inne: Растворимый Кофе (из Порошка), Шоколадный торт. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|