Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 107,03g | Węglo: 116,84g.
Śniadanie: Папа Джонс Пицца с Курицей, Ого Отруби Пшеничные, ЯНТА Творог 2%, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Дарницкий, Горбуша на Пару, Картофель Отварной. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдь. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Genesis
|