Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 48,53g | Węglo: 191,09g.
Śniadanie: Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Pêches, Raisins, U Chocolat Noir Pâtissier . Lunch: Entremont Emmental Râpé , Champignons, Concombre (Pelé), Endive, Pommes, Ebly Blé Cuit, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Géant Vert Maïs Extra Tendre. Obiad: Ananas, Huile d'Olive, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Pain Complet, Huile de Coco, Oignons, Carrefour Blanc de Poireaux, Bjorg Soja Cuisine Semi-Epais . Przekąski/Inne: Banane, Pêches. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|