Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 55,18g | Białk: 87,32g | Węglo: 134,14g.
Śniadanie: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Арахисовая Паста, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Минская Марка Молоко 3,6%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриный Рулет, Овсянка Экстра 3. Lunch: Редис, Кефир 2,5%, Куриный Рулет, Яйцо, Руккола. Obiad: Киви, Минская Марка Молоко 3,6%, Грейпфрут. Przekąski/Inne: Чернослив, Экспонента Экспонента Персик-Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|