Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2980 kcal
|
Tłusz: 123,68g | Białk: 119,71g | Węglo: 339,16g.
Śniadanie: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Смак Зерновой Хлеб Грация, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Шампиньоны Жареные. Obiad: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Магнит Мини-Багет Французский, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Przekąski/Inne: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Amstel Пиво Безалкогольное Малина. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|