|
una sola comida al dia, estilo "ramadan" me costó volver al.punto pre-tarta
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2505 kcal
|
Tłusz: 124,96g | Białk: 144,41g | Węglo: 202,92g.
Śniadanie: Manzana Golden, Mayonesa, Tulipán Mantequilla, Hacendado Jamón York, Tortilla de Huevo, Pan Proteico. Lunch: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Tomates, DIA Atún Claro al Natural, Entrepinares Queso Semicurado, Pan Proteico, Paella Mixta. Obiad: Pizza Premium Barbacoa con Pollo a la Parrilla, Sandwich Mixto. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|