Dziennik manouchka20, 10 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1346 kcal Tłusz: 44,81g | Białk: 87,63g | Węglo: 155,43g.   Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Charles Vignon Muesli Bio Fruits Rouges et Graines, Fraises, Pomme Golden, Auchan Banane. Lunch: Monoprix Jambon Sec , Fenouil, Épinard, Tipiak Céréales Gourmandes, Avocat, Oeuf, Oignons, Concombre (Pelé). Obiad: Pastèque, Blanc de Poulet, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes, Courgette, Alter Eco Trio de Quinoa. więcej...
1927 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manouchka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.