Dziennik Nellyhc, 10 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
85,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1130 kcal Tłusz: 49,93g | Białk: 48,95g | Węglo: 111,78g.   Śniadanie: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Bio Village Jus de Carotte, Delisse Yaourt à la Grecque sur Lit de Miel, Oeuf (Entier). Lunch: Nespresso Café , U Pommes Dauphines, Rôti de Boeuf, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Nespresso Café , U Pommes Dauphines, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rôti de Boeuf. Przekąski/Inne: Sojasun Lait de Soja au Chocolat , Mōdere Sync . więcej...
210 kcal Ćwiczenie: HIIT - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nellyhc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.