Dziennik Daniele.Foti, 10 maj 20

Profil Daniele.Foti | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020

63,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 maja 2020:

1503 kcal

Tłusz: 63,04g | Białk: 77,79g | Węglo: 155,35g. Lunch: Sugo di Pomodoro, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Melanzane Fritte. Obiad: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...

1880 kcal

Ćwiczenie: Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Daniele.Foti

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Daniele.Foti, 10 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi Daniele.Foti