Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
441 kcal
|
Tłusz: 8,21g | Białk: 34,67g | Węglo: 57,56g.
Lunch: Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Herta Tendre Noix Supérieur , Harry's Pain de Mie Complet (42g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|