Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 81,62g | Białk: 117,80g | Węglo: 151,92g.
Śniadanie: Garden Of Life Кокосовое Масло, Просто Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Помидоры, Гречка. Obiad: Легкий Майонез, Куриное Филе, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|