Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 49,54g | Białk: 84,51g | Węglo: 147,39g.
Śniadanie: Сыворотка, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Сметана , Творог 5%. Lunch: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Сыворотка, Яблоко, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Сметана , Творог 5%. Przekąski/Inne: Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Банан. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|