Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cacaxx
Dziennik
11 maj 20
Dziennik cacaxx, 11 maj 20
Profil cacaxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
65 kg
Do tej pory straciłeś:
11 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 maja 2020:
755 kcal
Tłusz: 33,24g | Białk: 43,14g | Węglo: 74,50g.
Śniadanie:
Greenfields Yogurt Blueberry, Pepaya.
Lunch:
Nasi Merah, Tumis Kangkung, Dada Ayam.
Obiad:
Rempeyek.
więcej...
1768 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 27 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 33 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cacaxx
Zobacz Pełną Historię