Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 80,17g | Białk: 88,26g | Węglo: 179,31g.
Śniadanie: Hokben Ayam Teriaki, Telur Dadar, Champ Sosis Ayam, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Aqua Air Mineral. Obiad: Air (Botol), Es Teh, So Nice Sosis Ayam, Sinti Sambel Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helgawulandari
|