Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 83,56g | Białk: 65,55g | Węglo: 179,14g.
Śniadanie: Финик, Метро Сыр Тильзитер, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Огурец (с Кожурой), Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Kinder Country, Тушеные Овощи, Хлебодар Хлеб Урожайный, Говядина Тушеная, Greenfield Чай Чёрный. Obiad: Финик, Greenfield Чай Чёрный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Перекресток Рогалик Творожный , Мёд, Horeca Select Миндаль Жареный, Малиновое Варенье, Лужайкино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|