Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 45,04g | Węglo: 252,34g.
Śniadanie: ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Лента Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Топленое Молоко , С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: ВкусВилл Матча, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, Вкусвилл Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. Obiad: ВкусВилл Соус Томатный, Морковь, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Лук-Порей. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Курага. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|