Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 150,58g | Węglo: 90,30g.
Śniadanie: Alesto Noci Californiane , Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Banane. Lunch: Baresa Carciofini Rustici, Coop Crostini con Farina Integrale, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio. Obiad: Sedano, Carote, Cipolle, Bollito di Pollo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|