Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 111,80g | Węglo: 203,11g.
Śniadanie: Koro Crema di Pistacchi 100%, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Koro Soja Crispies 60% Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti. Lunch: Finocchio Crudo, Broccoli, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, My Best Veggie Bio Organic Tofu, Pedon Orzo. Obiad: Mare Fresco Filetti di Platessa, Olio d'oliva, Carrefour Pane di Segale, Zucchine, Lidl Zucca Delica. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prugne, Lindt Excellence 90% Cacao, Banana, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|