Dziennik johnelka, 10 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
117,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.    Wciąż do stracenia: 35,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

509 kcal Tłusz: 9,63g | Białk: 94,97g | Węglo: 11,04g.   Śniadanie: McCormick Rubbed Sage, Salt, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Onion Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers. Lunch: Cloves (Ground) , Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Caulipower Baking Mix, Salt, Garlic Powder, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Cinnamon , Egg, Salt. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi johnelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.