Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
445 kcal
|
Tłusz: 19,14g | Białk: 30,97g | Węglo: 33,19g.
Obiad: Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Clear Honey, Water, Onions, Ginger, Garlic, Lemon Juice (Canned or Bottled), Canola Vegetable Oil, Turmeric (Ground), Paprika, Cumin, Cinnamon, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Tesco Cous Cous, Tesco Red Pepper, Asda Sultanas, Orange Juice, Onions, Ginger, Orange Peel, Olive Oil, Cumin, Coriander Seed, Cloves (Ground), Cardamom, Courgette. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|