Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2948 kcal
|
Tłusz: 86,17g | Białk: 170,96g | Węglo: 371,57g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Ananas, Salade Verte, Tomates, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Pomme de Terre, Carottes. Obiad: Fruit Rouges Fruit Rouge , Lidl Myrtille , Freshona Purée de Tomates, Oeuf, Tomates, Golden Sun Riz Long Grain, Lidl Framboise, Combino Coquillettes, Lidl Steak Haché, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Carottes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Pommes, Golden Sun Riz Long Grain, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|