Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 76,73g | Białk: 62,35g | Węglo: 189,63g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Белый Город Сливки 33%, Фасоль Стручковая, Творожный пудинг с грушей. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Маффин с Шоколадом, Щи с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Obiad: Зеленый Лук, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Простоквашино Сливки 20%, Ишимский Мясокомбинат Пельмени Русские. Przekąski/Inne: Магнит Банан, NAR Сок Сливовый. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|