Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 38,03g | Białk: 66,47g | Węglo: 149,25g.
Śniadanie: Картофель Тушеный с Мясом, Рис, Now Foods Омега 3-6-9, BSN Amino X, Ашан Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный край Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Przekąski/Inne: Smart Крекер, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|