Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3456 kcal
|
Tłusz: 161,06g | Białk: 114,75g | Węglo: 301,89g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 2,5%, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, ВкусВилл Творог 9%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Княгинино Молоко 2,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Heinz Супер Острый Кетчуп, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Барс Шпроты в Масле, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Ашан Корейка Свиная Бескостная "Фермерская", Чай, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Тореро Вафельные Коржи, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. Obiad: Чистая Линия Мороженое Российское, Егорьевская Фабрика Белотта Колбаса с/К, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая, Tini Вино Красное Сухое, Tini Вино Красное Сухое, Tini Вино Красное Сухое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|