Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 65,23g | Białk: 76,03g | Węglo: 146,54g.
Śniadanie: Billa Muffin al Cioccolato, Cappuccino. Lunch: Prosciutto Cotto, Pizza Bianca. Obiad: Pane Comune, Insalata Mista, Braciola di Maiale. Przekąski/Inne: Latte Parzialmente Scremato, Banana. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|