Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 41,58g | Białk: 85,31g | Węglo: 185,50g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Хлеб Паланга, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Просто Азбука Котлета из Индейки , Помидоры Черри. Obiad: Miller Пиво, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Картофель Отварной, ВкусВилл Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Избенка Кефир 3,2%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сушки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|