Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
385 kcal
|
Tłusz: 15,16g | Białk: 28,55g | Węglo: 36,18g.
Śniadanie: Yumurta Beyazı. Obiad: Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Lahana, Tavuk Baget, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Ananas, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
|
831 kcal
|
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 1 godzina, Stepper - 40 minut, Apple Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|