Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 26,44g | Białk: 75,20g | Węglo: 103,49g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Кетчуп BBQ Season, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Карп Запеченный. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Лук, Редис, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|