Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 36,57g | Węglo: 80,61g.
Śniadanie: Pingo Doce Ovo M, Hortifruti Abacate, Coffee with Skim Milk, Max Muscles Pasta de Amendoim Integral, Mika Farinha de Tapioca. Lunch: Côte d'Or Chocolate Negro 70%, Lettuce Salad with Tomato, Spinach Filled Tortellini, Red Table Wine. Obiad: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Tostagrill Tosta Integral. Przekąski/Inne: Jasmine Goji Berry Desidratado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|